Профилактика ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции является залогом сохранения здоровья. Главное - не забывать о простых правилах, позволяющих обезопасить себя и близких от инфекции. Рациональное питание, полноценный сон, здоровый образ жизни, занятие активными видами спорта повысят сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. В период подъёма заболеваемости ОРВИ, в том числе гриппом и коронавирусной инфекцией, необходимо соблюдать следующие актуальные рекомендации:
-исключить тесный контакт с людьми, имеющими симптомы острого респираторного заболевания;
-при необходимости использовать маску;
-соблюдать гигиену рук;
-максимально часто проветривать помещения, при необходимости проводить влажную уборку.

Формирование специфического иммунитета против вирусов гриппа и коронавирусной инфекции достигается заблаговременной вакцинацией, которая особенно рекомендована уязвимым группам населения.

Берегите себя и своих близких.